Domowe rafaello - grupa IX
O zdrowym żywieniu rozmawiała dzisiaj z dziećmi mama Kacperka z grupy IX Pani Anna Żabińska. Przygotowana wspólnie piramida żywienia uświadomiła dzieciom, które produkty są zdrowe i niezbędne dla zachowania pełni sił. Najwięcej uwagi Pani Ania poświęciła tematowi, który niestety nie jest obcy zarówno dzieciom, jak i dorosłym czyli słodyczom. Listę powodów, dla których słodycze nie należą do zdrowych produktów, można by długo uzupełniać. Wysoko przetworzone słodycze pełne są substancji, które przyczyniają się do odkładania tkanki tłuszczowej, jak i rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, powodują próchnicę zębów. Pani Ania podała wiele przykładów niezdrowych słodyczy i powody, dla których są niezdrowe. Oczywiście najciekawszą częścią spotkania były przykłady zdrowych przekąsek i dlaczego warto po nie sięgać. Wszyscy wiemy, że dzieci powinny mieć ograniczony dostęp do słodyczy, ale jak im to wytłumaczyć. Najlepiej zaproponować zdrowe przekąski, np. świeże i suszone owoce, albo zrobić własne „Domowe rafaello”. I właśnie samodzielnie wykonanymi słodyczami zakończyły się zajęcia w gr. IX. Przepis w załączeniu. Bardzo dziękujemy Pani Ani za wyjątkowo atrakcyjny i ważny temat spotkania.
