„W parze weselej”, czyli joga we dwoje w grupie VIII
Pogoda wspaniała, słoneczko przygrzewa, delikatny wietrzyk powiewa… więc kolejne spotkanie z jogą u starszaków odbyło się w plenerze. Tym razem praktykowaliśmy asany w parze. Był wysiłek, była radosna zabawa i oczywiście relaksik też. Zachęcamy, bo korzyści płynących z praktykowania jogi jest wiele, a ćwiczenia z partnerem przynoszą dodatkowo nie tylko zadowolenie ze wzmacniania i pracy mięśni, ale również radość z obcowania z drugim człowiekiem. Ćwiczenia we dwójkę to naprawdę fantastyczna sprawa, gwarancja sukcesu, uśmiechu i pożytecznie spędzonego czasu. Zapraszamy do galerii.